Важливого
значення під час туристських походів слід надавати вмінню організувати першу
допомогу потерпілому від будь-яких негативних зовнішніх чинників.
Це
можуть бути сонячні опіки, харчові отруєння, укуси комах, гадюк, різні види
травм тощо. Кожний учасник походу повинен бути готовий до цього і вміти надати
товаришу першу вкрай необхідну допомогу.
Харчові
отруєння.
При харчових отруєннях слід кілька разів промити шлунок (для цього п’ють воду з
содою до виникнення блювання), дотримувати дієти, пити міцно заварений чай.
Сонячний
і тепловий удар.
З метою профілактики слід захищати голову від сонячних променів світлим
головним убором або хусткою, одягатися по сезону (одяг має пропускати повітря,
вбирати піт). Не робити переходів в жаркі години дня.
Якщо
ж нещастя трапилось. потерпілого переносять у затінок, роздягають, кладуть на
голову компрес з холодною водою (голову потерпілого треба трохи підняти), дати
холодного питва. При необхідності зробити штучне дихання. Можна дати випити
30-40 крапель настою валеріани, а при головній болі - амідопірін, анальгін;
знизити температуру наявними засобами.
Опіки.
Причиною
опіків у поході можуть бути необережне поводження з багаттям або примусом,
опарення гарячою їжею або окропом, надмірне перебування на сонці тощо. При
незначних опіках (І-П ступеню) рани промивають перекисом водню, а потім
накладають пов’язку із стерильного бинта, змоченого в розчині марганцевокислого
калію, спирті або питній воді. В подальшому місце опіку змазують синтоміциновою
емульсією або маззю Вишневського.
При
опіках великої поверхні тіла або глибокому ураженні тканини (Ш-ІУ ст.)
потерпілого терміново транспортують до найближчого медпункту, наклавши лише
стерильну пов’язку або шину, якщо опік знаходиться поблизу суглоба.
Надаючи
першу допомогу, не слід відривати одяг від обпеченої шкіри
(обрізати
його навколо), не розрізати пухирі, не змазувати місця опіку жиром. Усе це може
спричинитися до забруднення рани.
Переохолодження може
наступити навіть при плюсовій температурі, якщо сильний вітер і підвищена
вологість повітря, а на учаснику походу мокрий одяг, притомлений від великих
перевантажень або недоспав.
Перша допомога потерпілому при переохолодженні – забезпечення
його відпочинком, зменшення фізичного навантаження, зігрівання (біля багаття,
теплим одягом, гарячим чаєм, кавою).
Потертості, запрілості виникають, якщо
одяг, взуття, рюкзак погано підігнані. Для профілактики потертостей, мозолей
слід забинтувати ноги, поставити м’яку прокладку між спиною і рюкзаком, при
ходьбі на лижах або веслуванні слід одягати рукавиці.
При виникненні подразнень змастити шкіру пом’якшуючим
антисептичним кремом, а в разі її почервоніння – йодом, розчином брильянтового
зеленого або спиртом, накласти на потертості бактерицидний пластир.
При запрілості подразнену ділянку шкіри промити водою,
присипати тальком, змазати кремом.
Садна і рани трапляються при
невмілому заготовленні дров на привалі, падіннях, неправильному користуванні
лижними палицями тощо.
Садно прочистити тампоном, змоченим перекисом водню, шкіру
навколо змазати йодом, спиртом або розчином брильянтового зеленого, рану
присипати порошком стрептоциду і накласти стерильну пов’язку.
Кровотечі (артеріальну, венозну,
капілярну) зупиняють одним з таких способів: притиснути пальцем артерію (сонну,
скроневу, плечову, стегнову та інші), зігнути та підняти поранену кінцівку,
накласти пов’язку, що тисне, джгут або закрутку з підручних засобів (хустки,
ременю) на поранену кінцівку. Джгут, закрутку накладати поверх одягу або на
валик з вати, марлі вище місця поранення, по можливості ближче до рани. Не слід
допускати сильного стискування джгутом кінцівки, не залишати його більше 1 год.
(обезкровлена кінцівка може омертвіти). Після закінчення вказаного часу джгут
послабити і, якщо кровотеча з рани не припиняється, через кілька хвилин знову
затягнути його
Вивихи. При вивихах
порушується правильне співвідношення суглобних кінців кісток. Не слід вправляти
кістки в суглоб самостійно, бо вивих може поєднуватися з переломом. У цьому
випадку накласти шину, дати потерпілому болезаспокійливе і доставити його до
лікаря.
Переломи. Розрізняють закриті й
відкриті переломи. В першому випадку шкіра залишається неушкодженою, в другому
– відбувається розрив м’яких тканин, і уламки кісток нерідко стирчать рани.
Всякий перелом супроводжується пошкодженням суміжних тканин (м’язів, судин,
нервів, зв’язок). При закритому переломі на уражену кінцівку поверх одягу
накласти шину (для цього можна використати фанеру, палки, гілки дерев, лижні
палиці тощо). Шиною охоплюють два суглоби – вище і нижче ураженої кістки.
Перебинтувати шину щільно, але не дуже туго. Якщо немає підручних засобів для
шин, щоб надати нерухомість ураженій нозі, слід прибинтувати її до здорової, а
травмовану руку в зігнутому положенні притягнути до тулуба за допомогою хустки
або поли куртки.
При відкритому переломі перш за все зупинити кровотечу,
зробити пов’язку і накласти на уражену кінцівку шину.
Укуси комах викликають подразнення
шкіри. Для захисту від комах застосовують різні спеціальні креми та рідини.
Комментариев нет:
Отправить комментарий